Como prolongar nossa jovialidade?

Com o avanço da tecnologia a cosmiatria desenvolveu vários produtos que fazem os sinais dos tempos desaparecerem ou ameniza-los.

Para isso só temos que incorporar ao nosso dia-a-dia algumas medidas simples de prevenção.

Antigamente a expectativa de vida era menor, os costumes mais rígidos, e as mulheres costumavam se esconder, à medida que iam envelhecendo, por traz de roupas longas, com mangas compridas e meias.

As rugas e flacidez eram aceitas como uma imposição do tempo.

Pesquisas mostram que as pessoas estão chegando aos 60 anos em plena atividade física e mental, muitas vezes não nos sentimos com a idade que apresentamos. Por esta razão nos choca ver a pele envelhecendo.

Como certamente iremos viver 80, 90 anos, devemos começar a nos preparar para podermos ter um envelhecimento compatível com a nossa atividade mental, com nossos sentimentos e emoções.

Sabemos que aos 30 anos o processo de envelhecimento começa surgir, e as mudanças começam a serem percebidas, principalmente no rosto.

Então, fica a pergunta: Como prolongar nossa jovialidade?

O envelhecimento se dá por vários fatores, vamos ver alguns vilões que mais nos preocupam, e o que podemos fazer para amenizar.

1.    Poros abertos ─ A partir dos 40 anos eles tendem a ficarem mais abertos, tanto na pele masculina como feminina.

Laser, luz azul – Luz pulsada – peeling de diamante ou ultrasonico – microdermoabrasão.

2.    Ressecamento ─ Com o envelhecimento a produção natural de sebo da pele diminui causando o ressecamento da pele que uma vez desidratada torna-se seca e enrugada. Vários fatores podem desencadear esse ressecamento, que podem ser hormonal ou exposição indevida ao sol, fumo, etc..

De acordo com a idade, grau de ressecamento, ou a causa, se hormonal ou não, – podemos aplicar cremes a base de vitamina “C” ácido glicólico e retinóico, que promovem esfoliação da pele estimulando a produção de colágeno. Massagem facial – drenagem linfática. (lembrando que, a pele deve estar bem hidratada para que possamos fazer qualquer outro tratamento).

3.    Falta de luminosidade ─ Está ligada a diminuição da atividade hormonal a partir doa 40 anos.

Reposição hormonal – Luz pulsada – peeling de diamante ou ultrasonico – microdermoabras.

4.    Textura ─ Com o tempo ela torna-se mais fina, perde a elasticidade e aspecto uniforme.

Laser, luz azul, laser de rubi – luz pulsada – massagem facial – drenagem linfática.

5.    Pigmentação ─ Diminuição da melanina

Laser, luz azul, laser de rubi – luz pulsada – neve carbônica, ácidos.

6.    Manchas senis ─ Costumam aparecer em peles muito claras, tem coloração marrom surgem aos 40 anos.

Laser, luz azul, laser de rubi – luz pulsada – neve carbônica, ácidos.

7.    Telangiectasias (vasodilatação) ─ A exposição da pele ao sol dilata os vasos a ponto dessa dilatação se tornar permanente, visíveis no nariz e malares.

Laser

8.    Olheiras ─ Chamamos de olheiras o escurecimento bem definido que ocorre na região da pálpebra inferior. Esta alteração de pele, muito comum, é a combinação de vários fatores, tais como:

Excesso de vasos, Excesso de melanina, Bolsas de gordura, e Flacidez.

Compressas, cremes específicos, drenagem linfática e aplicação de laser são os recursos disponíveis para amenizar as olheiras.

Mas isoladamente, os produtos antiolheiras não fazem milagre. São mais eficazes quando usados como coadjuvantes de outros tratamentos. Também os peelings suaves, à base de ácidos retinóico, glicólico ou solução de Jessner, em concentrações adequadas para área dos olhos, promovem a renovação da camada superficial da pele, amenizando as olheiras.

O uso de laser ou luz pulsada é o método mais moderno para eliminar olheiras, pois a energia do laser é atraída pelo pigmento do vaso e acaba destruindo-o.

9      As famosas rugas e linhas de expressão ─ Com o envelhecimento ocorre a diminuição dos fibroblastos e dos mastócitos, a consequência é uma pele menos elástica.

Luz pulsada, preenchimento, ginástica facial.

Sobre a ginástica facial, venho destacar a importância dessa técnica tão simples e natural. Mesmo com toda a tecnologia, a ginastica continua sendo uma das mais eficientes para a prevenção de rugas finas e linhas de expressão.

É o que de melhor você pode fazer, e ela pode ser introduzida na sua vida a qualquer momento e em qualquer idade, o importante é que ela seja realizada diariamente. Assim como você faz musculação para o corpo, deve fazer a ginastica para o rosto também.

Independentemente de tudo que foi dito, um hábito simples, mas, que deverá ser incorporado por todos, de qualquer idade, é o uso diário do filtro solar, além de importante para o envelhecimento precoce, lhe protege do câncer de pele.

Procurei aqui falar um pouco dos procedimentos que todos podem e devem fazer para que mantenham a juventude e firmeza da pele por mais tempo.

Espero que tenham gostado.

Um grande beijo da amiga Nadir Ferraz