A escolha um protetor solar não é
tão fácil quanto parece. SPF, UVA, UVB, Mexoryl, fotoestável ... Ufa! Denominado
de proteção solar ideal! E que deve ser conhecido por todos.
Factores de protecção solar (SPF)
O primeiro critério a observar ao
comprar um protetor solar é o fator de proteção solar ou SPF.É ele que índica
define o tempo de proteção que oferecem o produto contra queimaduras solares.
Por exemplo, se a sua pele sem
creme, geralmente queima em 20 minutos, vai demorar 300 minutos (5 horas) com
um filtro solar com FPS 15 ... desde, é claro que o protetor solar seja
aplicado corretamente.
O SPF indica o grau de proteção
contra a radiação UVB. O que não significa dizer que, um filtro solar com FPS
30 irá proteger o dobro de um com um SPF 15. Um SPF 15 bloqueia 93% dos raios
enquanto SPF 30, bloqueia 96%.
Os tipos de pele e nível de
exposição ao sol.
Algumas pessoas pegam queimaduras
solares facilmente, outros são mais resistentes. Se você conhece seu tipo de
pele e sabe como você se expõe à luz solar (lugar e tempo) vai ajudar, e muito,
você escolher um produto para suas necessidades.
O FPS 60 é recomendado para
pessoas que:
·
Tem a pele extremamente sensível que se queima
facilmente quando exposto à luz solar;
·
Ter uma pele clara, cabelos ruivos ou loiros e /
ou olhos claros;
·
Trabalhar ou faz atividades ao ar livre durante
todo o dia;
·
Tem atividades em grandes altitudes ou viaja
para lugares tropicais, com temperaturas elevadas.
O FPS 45 é ideal para pessoas
que:
·
Têm a pele sensível e / ou que, apesar da pele
clara, conseguem obter um bronzeado;
·
São expostos durante um grande período de tempo
no sol (por exemplo: ontem à tarde no passeio à beira-mar ou montanha).
O FPS 30 é ideal para indivíduos
que:
·
Têm a pele que bronzeia facilmente ao sol;
·
Se expõe à luz solar por um tempo limitado.
O FPS 15, por sua vez, é recomendado para
pessoas que:
·
Com uma pele escura;
·
Que raramente queima ao sol;
·
São expostos à luz solar com moderação.
Atenção: Um protetor
solar com FPS ideal não é suficiente para protegê-lo se você não usar o
suficiente e com freqüência suficiente. Na verdade, você deve aplicar uma
quantidade generosa de filtro solar 30 minutos antes da exposição ao sol e
reaplicar a cada duas horas, após nadar ou, após o exercício intenso.
UVA e UVB
É importante escolher um filtro
solar que protege contra raios UVA e UVB, uma vez que ambos os tipos de raios
estão associados com o câncer de pele.
O UVB provoca queimaduras solares
que tornam a camada superior da pele (epiderme) frágil.
Por sua vez, os raios UVA, danificam
ainda mais a pele e contribui para o envelhecimento prematuro.
Os protetores solares são Reais
telas físicas, contra esse fator externo.
Para encontrar um bom creme
contra os raios UVA, procure produtos que contenham:
·
Mexoryl (SX ou XL);
·
Dióxido de titânio;
·
de óxido de zinco;
·
de avobenzona (Parsol 1789);
·
de octocrileno.
Produtos fotoestável e produtos
resistentes à água
É aconselhável escolher os
produtos que se dizem fotoestável, isto é, retêm as suas propriedades sob a
influência do sol.
Se você suar muito ou se você
tomar banho, é importante reaplicar o protetor solar. O mesmo vale para um
produto que é tido como a prova de água. Pois, as gotículas de água multiplicam
a quantidade de radiação que ataca a pele.
E para as crianças?
Os dermatologistas desaconselham
aplicar protetor solar para crianças menores de seis meses , mesmo expondo-os à
luz solar.
Para crianças acima de seis
meses, procure um protetor solar com FPS de 45 que não contenha oxybenzone
(BP-3) ou PABA. Eles são ingredientes alergênicos. Geralmente, os filtros
solares para crianças disponíveis no mercado são adequados para a sua pele
sensível.
Finalmente, se puder, escolha
sempre produtos de proteção solar com o logotipo da Associação Canadense de
Dermatologia.
Curiosidade
Você sabia que os filtros solares
são considerados no Canadá como medicamentos e não cosméticos
Até mais e um grande beijo da
amiga Nadir Ferraz
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